E-book recém-lançado discute relação entre alimentação, depressão e ansiedade

"Alimentação, depressão e ansiedade: entenda a relação" é o título do e-book recém-lançado pela Pró-Reitoria de Assuntos Comunitários e Estudantis - Prace que tem por objetivo despertar as pessoas para o fato de que a alimentação pode atuar como coadjuvante no tratamento e prevenção de transtornos mentais. A publicação visa também compartilhar o conhecimento de que existem alimentos que podem agravar os transtornos em pessoas doentes ou que já apresentam alguns sintomas.

O e-book é uma ação e apoio à campanha mundial de conscientização e prevenção ao suicídio, o Setembro Amarelo.

Conforme informações da Prace, como ação complementar ao e-book, será realizado um momento de Bate Papo semanal, aberto a toda a comunidade acadêmica, que acontecerá às quintas-feiras, no horário de 12 às 13h na Sede, PCA 205, com início dia 04 /10.

Nesses encontros, haverá oportunidade para discutir de forma mais detalhada o assunto com profissionais da área de Nutrição. Também serão implementadas outras ações com grupos específicos de discentes acolhidos pela Prace, os quais estão em acompanhamento.
 
Baixe aqui o e-book e compartilhe esta informação.