| ALMOÇO |
| Componente do Cardápio |
DIA DA SEMANA |
| 2ª-feira
21/07 |
3ª-feira
22/07 |
4ª-feira
23/07 |
5ª-feira
24/07 |
6ª-feira
25/07 |
Sáb.
26/07 |
Dom.
27/06 |
2ª-feira
28/07 |
| SALADAS |
Alface |
Alface |
Alface |
Alface |
Alface |
Alface |
– |
Alface |
| Couve |
Rúcula |
Acelga |
Couve |
Repolho |
Rúcula |
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Acelga |
| Beterraba ralada |
Batata doce |
Pepino |
Cenoura ralada |
Tomate |
Batatonese |
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Tomate |
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Chuchu |
Tomate |
Abóbora |
Berinjela |
Abobrinha |
Beterraba ralada |
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Batata doce cozida |
| PRATO PRINCIPAL |
Carne de panela / Bisteca |
Isca de pernil / Isca de frango |
Bife de frango / Peixe assado |
Hambúrguer de carne moída/ Costelinha suína |
Isca bovina com milho/ Coxa e sobrecoxa ao molho de maionese |
Calabresa / Strogonoff de carne bovina / Isca de frango |
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Strogonoff de frango / Filé de peixe |
| PRATO VEGETARIANO
(100 g) |
Almôndega de soja ao molho |
Lasanha de berinjela |
Escondidinho de grão de bico |
Panqueca de soja |
Bolinho de espinafre com queijo |
Ovos cozidos |
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Strogonoff de soja |
| GUARNIÇÃO |
Repolho refogado |
Macarrão ao sugo |
Purê de batata |
Canjiquinha |
Suflê de milho |
Batata palha |
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Batata palha |
| ACOMPANHAMENTOS |
Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca |
Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca
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Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca |
Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca |
Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca
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Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca |
– |
Arroz Branco
Arroz Integral
Feijão Carioca
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| SOBREMESA |
Laranja / Chup chup |
Maçã |
Melancia |
Mamão |
Salada de frutas |
Banana |
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Laranja |
Observações
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